Massage mắt thường xuyên với kem dưỡng mắt giúp đẩy lùi lão hóa

Ngoài những phương pháp chăm sóc da chống lão hóa tại các trung tâm chăm sóc da để được chuyên gia thăm khám và chuyên viên có tay nghề cao thực hiện các bước trị liệu chuyên sâu để ngăn ngừa lão hóa sớm cho đôi mắt. Các bạn nên tự massage mắt tại nhà với kem mắt chuyên dụng. Bên cạnh chế độ luyện tập để da có thể trao đổi chất được tốt hơn, đồng thời giúp da thư giãn, làn da bạn sẽ được khỏe mạnh, sáng đều màu và săn chắc.

Massage bằng tay kết hợp kem chuyên dụng cho vùng mắt

Những bộn bề từ cuộc sống, gia đình và công việc đang đè nặng lên vai người phụ nữ mỗi ngày, khiến quỹ thời gian ít ỏi dành cho bản thân cũng hạn chế dần đi. Là người phụ nữ năng động và hiện đại, bạn cần biết cân bằng mọi việc, cần thu xếp một “khoảng trống” cho riêng mình. Và, không bao giờ là lãng phí khi dành thời gian nuông chiều bản thân và chăm sóc làn da của mình. Ngoài việc chăm chỉ dưỡng da, đắp mặt nạ thì massage là phương pháp hữu hiệu giúp làn da tươi trẻ, căng tràn sức sống.

Tuy nhiên, không phải cô nàng nào cũng biết cách massage đúng chuẩn để duy trì vẻ thanh xuân tươi trẻ. Bạn có biết rằng: massage sai cách rất nguy hại, bởi không chỉ làm da nhăn, chùng mà còn có thể khiến cơ mặt bị nhão và chảy xệ, trông bạn như già đi vài tuổi. Để các nàng không vấp phải “sai lầm” nguy hại này, bài viết xin giới thiệu cách massage tại nhà chuẩn như ở spa cao cấp, các nàng cùng thực hành nhé!

1. Chuẩn bị:

– 1 chiếc gương lớn.

– Nước tẩy trang, sữa rửa mặt, kem massage, kem mắt chuyên dụng.

– Bông tẩy trang

2. Các bước massage da mặt tại nhà

Trước khi bắt đầu, bạn cần tẩy trang và rửa mặt kĩ với sản phẩm làm sạch phù hợp. Làn da sạch là tiền đề để các dưỡng chất từ kem massage có thể thấm thấu trọn vẹn vào trong tế bào da. Bạn có thể bắt đầu bài “tập thể dục” cho da mặt với các bước:

Bước 1: Khởi động

– Lấy một lượng nhỏ kem massage mắt (1,5 trái sơ ri), chấm đều lên 5 điểm: trán, hai má, mũi, cằm. Sau đó tản đều kem khắp mặt.

– Bạn xoa nóng hai bàn tay, áp vào khuôn mặt, xoa theo chiều từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài.

– Thực hiện động tác 6 lần.

Bước 2: Massage vùng mắt

Mắt là vùng nhạy cảm và da mỏng nhất trên khuôn mặt, chỉ bằng 1/10 so với những vùng da khác. Khi massage vùng mắt, bạn cần sử dụng ngón tay áp út – ngón tay có lực nhẹ nhất trong bàn tay.

– Thay vì thực hiện massage theo hình xoáy ốc, bạn sử dụng ngón áp út massage nhẹ nhàng lần lượt từ khóe mắt, tới đuôi mắt, bầu mắt và quay trở lại khóe mắt.Kết hợp dùng ngón áp út kéo nhẹ từ đầu chân mày đến đuôi chân mày.

– Lấy ngón tay đặt ngay dưới hốc mắt, kéo sang ngang nhiều lần để thúc đẩy tuần hoàn máu, giúp mắt không bị mỏi khi làm việc nhiều và giảm thiểu quầng thâm.

Bước 3: Thả lỏng

– Áp hai lòng bàn tay lên mặt, vuốt nhẹ nhàng từ trong ra ngoài và từ dưới lên trên 10 lần.

3. Lưu ý khi massage da mặt tại nhà

Bạn cũng nên nhớ những điều sau đây khi massage da mặt nhé:

– Rửa tay và làm sạch da mặt kĩ càng.

– Massage khi da mặt còn ẩm, như vậy, kem masssage sẽ dễ dàng thẩm thấu vào da hơn.

– Massage thật nhẹ nhàng, tránh mạnh tay vì sẽ phản tác dụng, làm giảm đi độ đàn hồi của da.

– Nên massage vào buổi sáng sớm hoặc tối vì đây là thời gian dễ đánh thức các giác quan lẫn xúc cảm.