Điều trị nám là một quá trình lâu dài, vì vậy các chị em cần quyết tâm và kiên trì. Hãy tìm hiểu ngay 5 bước đơn giản để xóa bay nám da không tốn tiền mà cũng chẳng hề tốn công nhiều trong bài viết dưới đây nhé.
Bước 1: Luôn giữ làn da được sạch sẽ để trị nám hiệu quả
Một trong những bước cơ bản để xóa tan nám đó là giữ làn da được sạch sẽ. Dù là bước nhỏ nhưng lại là bước quan trọng giúp da loại bỏ các bụi bẩn, chất nhờn trên da, tránh bít tắc gây ra mụn, nám và các bệnh về da khác. Các chị em có thể dùng thêm xịt khoáng để cân bằng ẩm cho da và giúp da khỏe mạnh hơn.
Thời tiết mùa hè khiến da trở nên nhạy cảm và dễ tổn thương, vì thế, dù chỉ bôi kem chống nắng thì các chị em cũng cần chú ý làm sạch da cẩn thận. Nên sử dụng sữa rửa mặt trị nám hoặc sữa rửa mặt có nguồn gốc thiên nhiên để điều trị tốt nhất. Thực hiện việc rửa mặt, làm sạch da đều đặn 2 lần/ngày. Và nhớ là hãy tẩy trang trước khi rửa mặt để đạt hiệu quả làm sạch da tốt nhất nhé.
Bước 2: Đắp mặt nạ dưỡng chất cần thiết cho da trị nám tốt hơn
Những loại mặt nạ trị nám từ tự nhiên, ít tốn kém và đơn giản sẽ là phương pháp hiệu quả để các chị em điều trị. Các mặt nạ từ tự nhiên như: mặt nạ chuối, ổi, cafe mật ong, mặt nạ chanh, húng quế, yến mạch và mật ong… đều giúp xóa tan nám hiệu quả. Nên sử dụng mặt nạ 2 lần/ tuần sau khi tẩy tế bào chết là tốt nhất.
Một số biện pháp tự nhiên dùng để loại bỏ nám, tuy chưa được khoa học chứng minh nhưng không gây hại khi sử dụng ở mức vừa phải. Sau đây là những liệu pháp tự nhiên giúp trị nám mà bạn có thể thực hiện tại nhà:
- Mật ong: Kết hợp mật ong với muối hoặc đường để làm sạch da. Mật ong có thể giúp làm sáng màu da.
- Nước cốt chanh: Dùng một miếng bông thoa nước chanh trực tiếp lên da, sau đó rửa sạch. Nước chanh được cho là có tác dụng làm sáng da.
- Sữa bơ: Bôi sữa bơ hay còn gọi là buttermilk trực tiếp lên da, để 10 phút trước khi rửa sạch bằng nước ấm. Ngoài ra, bạn cũng có thể tạo mặt nạ bằng cách kết hợp sữa với bột yến mạch. Sữa bơ có chứa axit lactic giúp làm sáng các đốm nám.
- Kem chua: Thoa kem chua trực tiếp lên da, sau đó đợi vài phút rồi rửa sạch. Kem chua cũng chứa axit lactic như buttermilk.
- Sữa chua: Thoa sữa chua trực tiếp vào da và để yên trong vài phút. Sữa chua cũng chứa axit lactic.
- Hành tây: Thoa hành tây lên da, sau đó rửa sạch da bằng nước ấm. Hành tây có tác dụng tẩy tế bào chết và giúp làm sáng các đốm nám.
Nếu bạn bị dị ứng hay kích ứng da khi sử dụng các liệu pháp này, hãy ngừng sử dụng ngay lập tức.
Theo chia sẻ của các bạn khi điều trị nám với phương pháp đắp mặt nạ trực tiếp từ nguyên liệu thiên nhiên, kết quả mang lại chậm và mất nhiều thời gian, nên để hiệu quả được như mong muốn bạn cũng có thể tìm những sản phẩm đã được chiết xuất từ những nguyên liệu này để có hiệu quả nhanh chóng nhé.
