Hỏi: có nhiều phương pháp giúp điều trị nếp nhăn trên da, hãy hướng dẫn cho mình những phương pháp thông dụng được nhiều người chọn nhất.
Đáp: Da nhăn nếu không được điều trị sớm sẽ khiến chúng ta nhanh già trước tuổi, thần thái gương mặt trở nên kém sắc. Vì vậy, bạn cần sớm khắc phục xóa nhăn và trẻ hóa làn da để lấy lại niềm tin và nắm vững vũ khí sắc đẹp để giữ người bên cạnh là “chồng”, “người yêu”.
Sau đây là các phương pháp mà bạn có thể tham khảo và áp dụng để giúp bạn xóa nếp nhăn xấu xí trên da mặt và trẻ hóa lại làn da. Việc quan trọng nhất của việc xóa hay điều trị nếp nhăn là cung cấp và bổ sung lượng collagen cần thiết cho da. Đồng thời giúp phục hồi và gắn kết lại các sợi elastin thúc đẩy tái tạo, phục hồi da và tăng độ đàn hồi.
Muốn sở hữu một làn da trẻ, khỏe, đẹp, bạn cần chăm sóc da từ trong ra ngoài. Làn da sẽ trở nên sáng mịn, giảm nếp nhăn khi được:
Cung cấp đủ dưỡng chất cho da:
Nước, vitamin C, chất xơ, protein collagen từ rau xanh, hoa quả, nước trái cây… là những dưỡng chất rất tốt cho làn da.
Bởi uống nước thường xuyên sẽ giúp các tế bào trong cơ thể đào thải các chất độc. Làn da khô sạm, xuất hiện mụn ẩn, mụn trứng cá nguyên nhân chính là do cơ thể thiếu nước.
Uống đủ lượng nước tinh khiết mỗi ngày sẽ giúp làn da có đủ độ ẩm căng mịn, đồng thời đẩy lùi mụn ẩn và ngăn ngừa quá trình lão hóa, trẻ hóa và trắng hồng làn da.
Hạn chế các chất kích thích:
Rượu, bia, cà phê, nước ngọt và thuốc lá là những thủ phạm hàng đầu khiến da bị lão hóa: mất nước, nổi mụn và tàn nhang.
Căng da bằng chỉ sinh học:
Đây được xem là giải pháp trẻ hóa da, là cách xóa nếp nhăn trên mặt bằng cách nâng cơ mặt an toàn, không phẫu thuật được nhiều người biết đến.
Phẫu thuật thẩm mỹ:
Bạn có thể xóa nếp nhăn trên mặt bằng phẫu thuật thẩm mỹ nhưng phải cần gặp bác sĩ chuyên khoa giỏi nhất, do đó cách này thường tốn kém.
Dùng mỹ phẩm điều trị nếp nhăn:
Bôi kem hay serum là liệu pháp xóa nếp nhăn hiệu quả dài lâu và an toàn nhất hiện nay được nhiều người yêu thích.
Massage mặt:
Đã được con người biết đến từ xa xưa – là một trong những phương pháp đơn giản giúp chống lão hóa da, làm tăng độ đàn hồi, chống lại tình trạng xuất hiện nếp nhăn và chảy xệ của da. Khóe mắt, da trán và da má, da cằm… là những phân vùng dễ bị lão hóa nhất trên khuôn mặt. Vì vậy, việc thực hiện các động tác massage mặt chống lão hóa cho những phân vùng này sẽ ngăn ngừa nếp nhăn hình thành, giúp giữ gìn làn da trẻ trung một cách hiệu quả, lâu dài. Đối với những vùng da đang bị mụn đỏ hoặc đang sưng, bạn không nên massage vùng đó mà hãy chờ đến khi vùng mụn đó ổn định.
Thời gian massage mặt tốt nhất cho việc điều trị nếp nhăn là vào buổi sáng khi các bạn còn nằm trên giường. Sau một đêm ngủ, cơ thể chưa hoạt động, bạn sẽ tiến hành co duỗi người và massage như là một cách khởi động giúp năng lượng tuần hoàn, làm cơ thể ấm lên. Điều này đặc biệt tốt cho các bạn khi thời tiết đang vào mùa đông hoặc phải thức dậy sớm.
Hạn chế massage vào buổi tối, vì massage giúp thần kinh cảm thấy hưng phấn, có thể gây khó ngủ. Nhiều bạn có thói quen rửa mặt bằng nước ấm vào buổi sáng, giúp lưu thông máu, cũng như rửa sạch các loại kem dưỡng dùng qua đêm. Nhưng nếu bạn thực hiện việc massage mặt vào buổi sáng sớm thì có thể bỏ qua bước này, hiệu quả và tác dụng đều tốt như nhau.
Khi thực hiện những động tác massage, bạn nên giữ cho mình một tinh thần và tâm trạng thật thoải mái nhất, kết hợp với nhịp thở sâu và nhẹ nhàng để tạo hiệu quả tốt nhất cho quá trình massage của mình.
Biện pháp massage không mang lại cho bạn kết quả xóa nếp nhăn trên mặt tức thì, bạn không nên nóng vội. Hãy kiên nhẫn, chắc chắn các bạn sẽ thấy hiệu quả tuyệt vời mà phương pháp này mang lại.
Một tâm trạng vui vẻ, thư thái, ít áp lực và stress:
Để làm chậm quá trình lão hóa da, một tinh thần thư thái, vui vẻ và thoải mái là phương thuốc diệu kỳ đẩy lùi và điều trị nếp nhăn trên khuôn mặt.
| Các chuyên gia khuyên bạn hãy thực hiện giúp bạn xóa nếp nhăn, điều trị nếp nhăn trên mặt tốt nhất có thể thực hiện ngay tại nhà. |
