LÀN DA ÂM THẦM LÃO HÓA NHƯ THẾ NÀO?

0
272
chong-lao-hoa-da-1525687841

Lão hóa là quá trình biến đổi trạng thái của da qua các độ tuổi, giai đoạn khác nhau. Hiểu rõ các giai đoạn lão hóa của da sẽ giúp bạn có được làn da trẻ trung, khỏe đẹp bằng cách chăm sóc da đúng chuẩn, khoa học.

Giai đoạn lão hóa đầu tiên: Bắt đầu từ 20 – 25 tuổi 

Phần đa những bạn gái trong độ tuổi 20 – 25 đều sở hữu làn da săn mịn, khỏe đẹp, ít gặp các vấn đề xấu: sạm, nám, tàn nhang…Tuy nhiên, một làn da không xuất hiện các dấu hiệu xấu không phải là một làn da khỏe, đẹp hoàn toàn. Theo nhiều nghiên cứu từ các chuyên gia da liễu, khi bạn bước qua độ tuổi 20, cơ thể của chúng ta đã bắt đầu giảm dần khả năng sản xuất các chất chống oxi hóa tự nhiên. Từ đó, làn da sẽ dễ dàng tổn thưởng bởi những gốc tự do: mặt trời, nhiệt độ cao, ô nhiễm môi trường; chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt của bạn… 

Ảnh-1
Các giai đoạn lão hóa của da

Để giảm thiểu những gốc tự do này có thể xâm nhập và phá hủy làn da, bạn cần chăm sóc làn da của mình bằng các sản phẩm cấp ẩm, dưỡng ẩm cho da: Vitamin E, vitamin C, chiết xuất trà xanh, acid trái cây. Bên cạnh đó, bạn nhớ làm sạch da và tẩy tế bào chết, bảo vệ da thường xuyên nhé. 

Giai đoạn lão hóa trong độ tuổi 25 – 30 tuổi 

Bên cạnh việc suy giảm khả năng sản xuất các chất chống oxi hóa, ở độ tuổi 25 – 30 tuổi, da còn có dấu hiệu mất dần lượng collagen thiết yếu. Vì thế, da thường có biểu hiện: Da khô ráp, xỉn màu hơn; nhiều dầu, mụn, kém mịn màng… Tuy đây là giai đoạn đầu của quá trình lão hóa nhưng bạn cần có chế độ sinh hoạt, chăm sóc khoa học để hạn chế dấu hiệu xấu phát triển. 

Để hạn chế các dấu hiệu xấu trên da và bổ sung lượng collagen bị hao hụt, bạn cần cấp ẩm và bổ sung tinh chất cho da lão hóa chứa chất chống oxi hóa, thúc đẩy sự sản sinh collagen vitamin C và Niacinamide cho da. 

Giai đoạn lão hóa từ tuổi 30 – 40 tuổi 

Bắt đầu bước sang ngưỡng cửa 30 tuổi, khả năng đàn hồi của da bắt đầu suy yếu. Cùng với sự suy giảm khả năng đàn hồi của da, quá trình trao đổi chất của cơ thể bị suy yếu, khả năng bài tiết độc tố suy giảm, chất béo dễ dàng hình thành dưới da. Lúc này, bạn sẽ dễ dàng nhận thấy các dấu hiệu trên da: Rãnh nhăn phát triển thành nếp nhăn, nám sâu, nám mảng, quầng thâm; da không đều màu, dầu, thô sần, chân lông rộng… 

Để hạn chế những dấu hiệu này, bạn cần bổ sung serum vitamin C, Niacinamide, Retinoids và các loại kem cấp ẩm, dưỡng ẩm tốt cho làn da. Bên cạnh đó, bạn nên tẩy da chết hóa học đều đặn bằng AHA để có làn da sáng mịn hơn nhé. 

Giai đoạn lão hóa từ 40 – 50 tuổi 

Ở độ tuổi 40, da tiết ít dầu và bã nhờn hơn các giai đoạn tuổi trước, cùng với đó là dấu hiệu da khô hơn, mất dần lớp màng ẩm tự nhiên. Lúc này, làn da của bạn sẽ không còn căng mịn, ẩm mượt như độ tuổi 20 mà thay vào đó là dấu hiệu lỗ chân lông ở hai bên cánh mũi và má, bọng mắt to hơn, vùng trán, khóe mắt, quanh miệng xuất hiện nhiều nếp nhăn. 

ee758e2a106bf935a07a
Lão hóa da diễn ra như thế nào?

Bên cạnh việc bổ sung dưỡng ẩm bằng các sản phẩm như: kem dưỡng ẩm, serum chống lão hóa, làm sáng da…bạn nên lựa chọn sản phẩm làm sạch có độ PH cân bằng, tẩy tế bào chết có chứa AHA và các hoạt chất: retinoids, vitamin C, niacinamide…

Giai đoạn lão hóa trên 50 tuổi 

Sau tuổi 50, da không còn khả năng duy trì độ ẩm. Vì thế, việc cung cấp độ ẩm và tái tạo màng ẩm cho da được coi là biện pháp cải thiện làn da lão hóa. Cùng với việc suy yếu lớp màng ẩm trên da là các dấu hiệu: sạm, nám, tàn nhang… hình thành. Do lúc này, da đã bị mất dần màng ẩm nên rất dễ nhạy cảm với các yếu tố môi trường bên ngoài: tia UVA, UVB… Để bổ sung dưỡng ẩm cho da, bạn nên lựa chọn các loại kem dưỡng ẩm hoặc dầu dưỡng ẩm có hoạt chất chống oxi hóa tốt. 

laohoada
Những nguyên nhân hình thành lão hóa da

Bài viết trên đây là những kiến thức tổng hợp về các giai đoạn lão hóa của da. Tùy thuộc vào môi trường sống, chế độ sinh hoạt, độ tuổi mà mức độ lão hóa trên da của từng người sẽ khác nhau. Để có một làn da săn chắc, mịn màng, khỏe đẹp như ý, bạn cần thực hiện song hành chế độ sinh hoạt, ăn uống với việc chăm sóc da nhé.

Related Posts

None found

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here