8 Thói quen tốt trong sinh hoạt hàng ngày giúp bạn ngăn ngừa lỗ chân lông rộng

0
23

Khí hậu Việt Nam nóng ẩm, nhiều bụi bẩn, cùng thêm những thói quen chăm sóc da không đúng dẫn tới việc lỗ chân lông ngày càng giãn nở to ra. Hôm nay Queenie gửi tới bạn những thói quen tốt hàng ngày giúp bạn có thể ngăn ngừa cũng như thu nhỏ lỗ chân lông nhé. 

Thứ 1: Rửa mặt đúng cách

Rửa mặt như thế nào cho đúng ? Một ngày rửa mặt 3-4 lần hay chỉ 1 lần duy nhất trong 30 giây là xong? Vâng xin thưa, tất cả những điều đó chỉ khiến da chúng ta ngày càng trở nên tệ hơn mà thôi ạ. Rửa mặt quá nhiều khiến cho lượng dầu bảo vệ trên da chúng ta giảm đi, khiến cho da trở nên quá khô. Chính vì da quá khô mà da tăng sản xuất chất nhờn. Còn nếu rửa mặt không sạch lại khiến cho vi khuẩn và bụi bẩn cùng chất nhờn mỗi ngày tích tụ lại trên da làm cho các lỗ chân lông bị bít tắc. Và đây cũng chính là nguyên nhân khiến lỗ chân lông bị giãn nở to ra trông thấy.

Massage nhẹ nhàng với sữa rửa mặt chuyên biệt cho da

Vậy 1 ngày nên rửa mặt bao nhiêu lần là chính xác? Một ngày chúng ta chỉ nên rửa mặt 2 lần sáng tối với sữa rửa mặt dành riêng cho da dầu. Trước khi rửa mặt bạn nên rửa sạch tay và làm ướt da mặt. Sau đó lấy 1 lượng sữa rửa mặt vừa đủ cho ra tay hoặc miếng tạo bọt đánh bông. Massage nhẹ nhàng trên da với lượng bọt vừa tạo trong khoảng thời gian 30s đến 45s. Cuối cùng rửa sạch mặt với nước. Lưu ý là massage nhẹ nhàng, tránh chà sát mạnh gây tổn thương cho da.

Thứ 2: Tẩy tế bào da chết

Bạn hãy thử nghĩ xem nếu như các tế bào chết xếp tầng tầng lớp lớp trên da thì điều gì sẽ xảy ra? Lớp tế bào chết này khiến da xỉn màu, lỗ chân lông phải giãn nở hết mức để có thể đẩy các tế bào chết này lên trên bề mặt da. Vì vậy chúng ta nên thường xuyên loại bỏ tế bào da chết để làn da có cơ hội sản sinh ra các tế bào mới, tăng sinh collagen sẽ giúp se nhỏ các lỗ chân lông nha các nàng.

Tẩy da chết thường xuyên không có nghĩa là ngày nào cũng làm. 1 tuần chúng ta chỉ nên tẩy da chết định kỳ 1-2 lần nha. 

Sau khi rửa mặt sạch bạn thấm khô da bằng khăn bông mềm, sau đó lấy 1 lượng gel tẩy da chết vừa đủ và massage trên da nhẹ nhàng tầm 2 phút, sau đó rửa sạch lại với nước để loại bỏ lớp sừng già trên da. Lưu ý khi massage nên nhẹ nhàng,  tránh chà sát mạnh gây tổn thương da.

Thứ 3: Uống đủ nước

Nếu bạn là tuýp người lười uống nước thì lỗ chân lông rộng là điều không tránh khỏi. Khi cơ thể thiếu nước, lỗ chân lông ngày càng giãn nở ra hết mức để tiết dầu giúp cấp ẩm cho da và ngăn chặn những tác động xấu từ môi trường ô nhiễm lên trên bề mặt da. Nếu tình trạng này kéo dài sẽ khiến da mất đi sự đàn hồi, lỗ chân lông bị rộng và da sẽ mau lão hóa hơn. 

Vậy bạn chỉ cần cung cấp đủ lượng nước cho da mỗi ngày bằng cách uống đủ 2 lít nước, đồng thời nên thoa kem dưỡng bổ sung nước cấp tốc cho da, giúp da se nhỏ lỗ chân lông.

Thứ 4: Ngủ nghỉ không đủ giấc

Chuyên gia thức khuya là cụm từ dành riêng cho các nàng “cú đêm”. Nhưng bạn có biết rằng, chính điều này đang tự hủy hoại nhan sắc của chính bản thân mình không hề thương tiếc? Vì ban đêm chính là khoảng thời gian giúp da tái tạo đã bị bạn chiếm dụng để online lướt web, xem phim, chát chít…

Ngủ đủ giấc giúp da được nghỉ ngơi và tái tạo

Da cũng như chúng ta, da cũng cần có thời gian để nghỉ ngơi. Khi da mệt mỏi sẽ dẫn đến mất cân bằng độ ẩm, tiết nhiều dầu, và làm lỗ chân lông rộng , mụn mọc là điều hiển nhiên đúng không nào?

Vì vậy nên ngủ đủ giấc là điều vô cùng cần thiết nếu bạn muốn thu nhỏ lỗ chân lông.

Thứ 5: Không chạm tay lên mặt

Da mặt vô cùng nhạy cảm và rất dễ bị tổn thương. Trên tay chúng ta lại là 1 ổ vi khuẩn. Chạm tay lên mặt thường xuyên sẽ mang virus và các tạp chất lên da, gây bít tắc lỗ chân lông

Các vi khuẩn trên tay sẽ xâm nhập phá hủy các lớp biểu bì, và lan rộng ra nhiều vùng da khác và càng làm cho lỗ chân lông to và mụn ngày càng nghiêm trọng hơn.

Vậy nên, nếu bạn không muốn nhìn thấy làn da của mình ngày càng xuống cấp thì mau mau chia tay ngay thói quen chạm tay lên mặt càng sớm càng tốt nha.

Thứ 6: Không tẩy trang

Đồ trang điểm, dầu nhờn và bụi bẩn bám trên da cả ngày sẽ không được loại bỏ hoàn toàn ngay cả với sữa rửa mặt thông thường. Vì thế lỗ chân lông phải càng ngày càng nới rộng để da có thể thở. Không chỉ làm lỗ chân lông to mà việc quên tẩy trang còn là nguyên nhân khiến cho tình trạng mụn nghiêm trọng hơn, đồng thời đẩy nhanh quá trình lão hóa da.

Thứ 7: Loại bỏ đồ dầu mỡ, đồ ngọt, cay nóng ra khỏi thực đơn

Có lẽ bạn sẽ không bao giờ ngờ rằng gà rán, mì cay hay kẹo ngọt lại chính nguyên nhân khiến cho làn da tụt dốc không phanh. Đơn giản là bởi vì ăn nhiều chất béo, đường và đồ cay nóng khiến da dễ tiết ra chất nhờn và một lần nữa lỗ chân lông lại bị giãn rộng. Giờ bạn đã thấy tác hại của việc ăn uống thả ga chưa nào?

Thứ 8: Chọn mỹ phẩm không phù hợp với da

Việc chọn bừa một loại dưỡng da là điều tối kị nhất nếu bạn không muốn thấy thảm cảnh da càng ngày càng xấu. Vì vậy nên cân nhắc chọn những sản phẩm có kết cấu mỏng nhẹ để không bít kín lỗ chân lông.

Đối với da dầu, dễ lên mụn thì nên tránh dùng các mỹ phẩm có chứa sáp, dầu và bơ. Nếu bạn thuộc tuýp da khô thì mới cần các loại kem dưỡng ẩm dạng đặc và chỉ sử dụng một lượng vừa đủ chứ không da sẽ bị “bội thực” đó nha.

Trước khi viện trợ tới các loại mỹ phẩm để se khít lỗ chân lông thì hãy mau mau thay đổi những thói quen trên nhé! Một thói quen chăm sóc da đúng cách cùng với một chế độ sinh hoạt lành mạnh sẽ cho bạn 1 làn da mềm mịn, lỗ chân lông se nhỏ.

Related Posts

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here