7 phương pháp phòng tránh virus corona với dân văn phòng

0
1143

Không nói chuyện trong thang máy, tránh dùng chung máy tính hay làm việc từ xa…và 5 điều cần thiết khác giúp nhân viên văn phòng cần thực hiện để tránh nguy cơ lây nhiễm virus corona.

Virus Corona là gì?

Virus Corona hay Coronavirus 2019 (2019-nCoV) là một loại virus mới chưa từng được phát hiện trước đây, gây bệnh viêm đường hô hấp cấp ở người. Virus Corona có thể sống khỏe từ 4 – 5 ngày trong nhiệt độ phòng 22 – 25 độ C, độ ẩm 40-50%, sau đó sẽ giảm từ từ. Virus sẽ giảm mạnh sau 24 giờ trong môi trường nhiệt độ đạt tới 38 độ C và độ ẩm đạt tới 80-90%. Chúng sẽ giảm nhanh hơn nữa nếu độ ẩm đạt tới 95%.

Phương pháp 1: Đeo khẩu trang đúng cách

Virus corona chủng mới gây viêm đường hô hấp cấp đang hoành hành, khiến người mắc bệnh có các biểu hiện như ho, sốt và khó thở, suy yếu nội tạng. 

Nhân viên khối văn phòng nên đeo khẩu trang trong lúc làm việc để hạn chế nguy cơ lây nhiễm. Chú ý khẩu trang sử dụng một lần rồi vứt vào thùng rác an toàn, có nắp đậy. Khi mang khẩu trang tuyệt đối không sờ tay vào, vì động tác sờ tay, thậm chí chỉnh sửa khẩu trang sẽ vô tình làm cho bàn tay lây nhiễm virus.

Phương pháp 2:  Hạn chế tụ tập, tiếp xúc nơi đông người 

Trong thang máy, để tự bảo vệ bản thân khỏi lây nhiễm virus corona, nên tránh nói, cười, nhằm hạn chế tiếp xúc phải các dịch tiết đường hô hấp của người khác. Không nên đứng quá sát nhau khi đi thang máy, để giảm bớt nguy cơ tiếp xúc với người có dấu hiệu nhiễm bệnh. 

Không nên bắt tay hay ôm người khác trong giai đoạn có dịch bệnh. 

Nếu muốn nhấn nút thang máy, nên sử dụng nắm đấm bàn tay, không nên sử dụng đầu ngón tay để nhấn nút.

Nên giữ khoảng cách ít nhất 0.5-1m với người xung quanh.

Phương pháp 3: Giữ vệ sinh chung

Nhân viên cần duy trì môi trường làm việc sạch sẽ. 

Không nên ăn uống tại khu vực văn phòng trong giờ làm, trừ giờ ăn trưa theo quy định của công ty. 

Phương pháp 3: Giữ vệ sinh chung

Thùng rác trong khu vực làm việc chỉ dùng để đựng giấy và các loại rác văn phòng, không được dùng để bỏ những loại rác khác, đặc biệt là thức ăn thừa vì chúng sẽ bốc mùi đồng thời là nơi trú ngụ của virus.

Phương pháp 4: Tránh dùng chung máy tính, điện thoại

Theo thông tin từ các nhà khoa học thì virus có thể nằm ở điện thoại di động, bàn phím máy tính và van nước. 

Vì thế nên thường xuyên vệ sinh điện thoại, bàn phím máy tính. 

Đặc biệt không nên dùng chung hay mượn các thiết bị công nghệ của đồng nghiệp để sử dụng trong giai đoạn dịch bệnh đang lây lan.

Phương pháp 5: Tập luyện thể dục thể thao thường xuyên

Là một trong những thói quen quan trọng giúp tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể, phòng ngừa virus corona.

Phương pháp 5: Tập luyện thể dục thể thao thường xuyên

Việc tập thể thao đều đặn sẽ giúp cơ thể sản sinh ra nhiều tế bào có khả năng tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh, đồng thời thúc đẩy quá trình bài tiết mồ hôi, giúp đẩy nhanh quá trình trao đổi chất. Các nghiên cứu ở Mỹ cho thấy, những người tập luyện thể chất từ 5-6 ngày/tuần sẽ ít bị cảm lạnh và đau họng hơn so với những người không tập.

Phương pháp 6: Rửa tay bằng xà phòng và nước sát khuẩn

Trước khi đến và sau khi rời khỏi nơi làm việc, nên rửa tay bằng xà phòng hoặc nước rửa tay có chứa cồn để tránh lây nhiễm virus từ bên ngoài. 

Phương pháp 6: Rửa tay bằng xà phòng và nước sát khuẩn

Theo các chuyên gia, khi rửa tay, tuyệt đối không rửa qua loa mà phải chà xát, kỳ cọ ít nhất 20 giây dưới vòi nước để dịch tiết bám trên tay được loại bỏ sạch. 

Cần chú ý thêm là thời gian cho mỗi lần rửa tay tối thiểu là một phút, các bước 2, 3, 4, 5 lặp lại tối thiểu 5 lần mỗi bước.

Phương pháp 7: Chăm sóc và bảo vệ làn da bằng các sản phẩm có chiết xuất từ thảo mộc có tính kháng khuẩn cao 

Ngoài 6 phương pháp phòng virus Corona lây nhiễm trên, bạn cần tránh chạm tay vào mắt, mũi và miệng, bởi tay đã chạm vào nhiều bề mặt có thể bị nhiễm virus. Nếu bạn chạm vào mắt, mũi hay miệng bằng bàn tay đã bị bẩn, virus có thể xâm nhập vào cơ thể bạn.

Hãy kháng khuẩn cho da mặt và da cơ thể, hạn chế virus Corona xâm nhập, gây bệnh cho cơ thể bằng các sản phẩm làm sạch, chăm sóc da có chiết xuất từ thảo mộc thiên nhiên. 

Vậy Queenie có những sản phẩm gì có thể giúp bạn phòng tránh sự xâm nhập từ virus Corona ?

Sữa rửa mặt Queenie AC

Với các thành phần chiết xuất từ: Tràm Trà, Centella Asiatica, Nọc Ong, Cúc La Mã, Ngũ Cốc, Trái cây… có tính kháng khuẩn cao và bọt nano siêu mịn giúp rửa sạch sâu bụi bẩn, bã nhờn cứng đầu trên da và lỗ chân lông cho da sạch sảng khoái, luôn ẩm mịn. Lớp màng pH có chức năng bảo vệ da không cho vi khuẩn xâm nhập, hạn chế tình trạng lão hóa trên da, giúp bạn có được làn da mịn màng, trắng sứ từ sâu bên trong. 

Sữa tắm thảo dược Ac Pure

Với chiết xuất từ: vỏ cây liễu trắng, hoa hồi, cam thảo, cây sồi (Allantoin)… giúp loại bỏ các virus gây hại trên da, có công dụng tắm sạch vi khuẩn, bụi bẩn, tạp chất, dầu thừa trên cơ thể cho da mềm mịn, thư giãn với hương thơm dịu mát của thảo dược không gây nhờn, rít. Làm sạch sâu lỗ chân lông, kiểm soát dầu thừa, bã nhờn ngăn ngừa bít tắc, viêm lỗ chân lông và loại bỏ hoàn toàn mụn cám vùng vai, lưng, gáy. Bổ sung dưỡng chất, cung cấp độ ẩm sâu cho da mềm mịn, căng mướt ngay tức thì. Tạo màng pH ngăn vi khuẩn bám lại trên da sau khi sử dụng trong 8h.

Giúp bạn sát khuẩn làn da và bảo vệ cơ thể khỏi sự xâm nhập của virus Corona gây bệnh, Queenie tặng miễn phí 300 sản phẩm sữa rửa mặt và sữa tắm thảo mộc thiên nhiên. Vì một cộng đồng lành mạnh, không ẩn chứa mầm bệnh gây hại, hãy bảo vệ bản thân và gia đình bằng các sản phẩm sát khuẩn làn da an toàn, lành tính ngay hôm nay bạn nhé. 

Đăng ký trải nghiệm sữa rửa mặt tại đây và sữa tắm Queenie tại đây miễn phí

Queenie gửi tặng miễn phí 300 sản phẩm Sữa rửa mặt và Sữa tắm thảo mộc thiên nhiên đến khách hàng. 

Queenie gửi tặng miễn phí 300 sản phẩm Sữa rửa mặt và Sữa tắm thảo mộc thiên nhiên đến khách hàng. 

Hãy bảo vệ bản thân, gia đình khỏi virus Corona bằng cách thực hiện nghiêm ngặt các biện pháp phòng ngừa và sở hữu ngay cho mình sản phẩm sát khuẩn, phòng vệ miễn phí cho làn da bạn nhé. 

Related Posts

None found

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here